Efter en slarvig och inte alltför bra kostmässig helg är det äntligen Måndag igen och dax att ta tag i sig själv ordentligt igen. Har varit en mycket trevlig helg trots lite sömn och jobb. Igår körde jag ett box pass, men ett rätt slött sådant, men jag överlevde iallafall.
Vågen visade - 0,3 kilo. Det får jag väl vara rätt nöjd med, med tanke på helgen.
måndag 8 oktober 2007
söndag 7 oktober 2007
Tur att man har en träningskompis...
Dena natt har varit kort. Viesserligen mitt eget fel, då jag satt uppe till två och drack vin med en kompis. Klockan fem bestämde sig Sander för att det var morgon. Nu ska jag strax iväg till jobbet och kännde egentligen inte alls för att träna Box i eftermiddag.
Men så ville kompisen inte skippa passet och det är såklart jag följer med. Så nu känns det rätt gött ändå, för det är ju så kul. Så nu blir det jobb i några timmar för att sen svettas ordentligt.
Hörs ikväll!
Men så ville kompisen inte skippa passet och det är såklart jag följer med. Så nu känns det rätt gött ändå, för det är ju så kul. Så nu blir det jobb i några timmar för att sen svettas ordentligt.
Hörs ikväll!
torsdag 4 oktober 2007
Ingen bra dag...
Idag har inte varit någon bra dag. Har varit så seg hela dagen och ingen träning överhuvudtaget inplanerad förutom en mycket långsam promenad på 45 minuter. Jag har dock klarat mig ifrån Kanelbullar idag på Kanelbullensdag. Däremot måste jag erkänna att jag tryckt i mig en hel chokladkaka Dark milk på 100 gram... Fyyyyyyy! Idag har jag överstigit mina kallorier och jag har ingen som helst motivation att göra något åt det. En helt ny och bättre dag blir det imorgon!
onsdag 3 oktober 2007
Jag hade verkligen ingen motivation...
Kom hem från träningen för en liten stund sen och den var verkligen sååå tråkig. Jag räknade minutrarna tills den var klar och softade mig igenom passen. Men, det viktigaste av allt. Jag gjorde det iallafall. Jag förbrännde några kallorier även om jag inte gav järnet. Så jag är ändå rätt stolt över mig själv som gick dit =)
Verkligen ingen lust...
Om en timme ska jag träna och jag känner verkligen inte för det. Men jag bokade precis upp mig på passen, för att jag inte ska kunna dra mig ur i sista stund. Jag kan ju inte skippa träningen bara för att jag inte har lust. Då kommer jag ju aldrig gå ner i vikt. Så kom igen nu Marie! På med träningskläderna och dra iväg och kom hem igen strax efter åtta och var så supernöjd med dig själv.
Pepp, pepp, pepp på mig själv!
Pepp, pepp, pepp på mig själv!
Trött...
Lilleman har sovit skit (rent ut sagt), två nätter i rad nu och även bestämt sig för att det är morogn redan kl. 05.00. Så jag är så trött. Det ligger irritiation i luften hela tiden. Men ikväll är det träning som gäller. Har inte bestämt mig än för om jag ska köra både Core och spinning passet, eller om jag bara ska ta spinningen, så att Lars kan få lägga sig och vila en stund när han kommer hem. Det blev bara fyra timmars sömn inatt och han kan ju behöva lite extra eftersom han jobbar på dagarna och inte har möjligheten att sova tillsammans med lilleman.
Visserligen får han skylla sig lite själv, när han inte tar mitt erbjudande om att sova på soffan, så att han får en hel natts sömn utan störningar...
Visserligen får han skylla sig lite själv, när han inte tar mitt erbjudande om att sova på soffan, så att han får en hel natts sömn utan störningar...
tisdag 2 oktober 2007
Nu är jag på G!
Alltås så j*kla motiverad som jag är nu, var det längesen jag var. Idag har jag gått en promenad på strax över tre timmar i det helt underbara vädret. Det finns en hel del positiva saker med att vara mammaledig. Speciellt de här långa promenaderna, man kan ta utan att stressa.
Men just nu är jag helt slut och det känns som om benen domnar, ont i både vader och fötter, så promenaden gjorde nog sitt idag, med massa tunga backar =). Imorgon är ett 30 minuter core pass och en timme spinning planerad. Men under dagen har jag planerat att bara slappa och sova hemma + lite städ och lek med lilleman förståss.
Men just nu är jag helt slut och det känns som om benen domnar, ont i både vader och fötter, så promenaden gjorde nog sitt idag, med massa tunga backar =). Imorgon är ett 30 minuter core pass och en timme spinning planerad. Men under dagen har jag planerat att bara slappa och sova hemma + lite städ och lek med lilleman förståss.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)